走れませんでした。 前日の飲酒解禁で友人と調子に乗ってビデオ通話飲みみたいなことをして、 飲みすぎてしまい 朝起きるとひどい二日酔い 何もできずに気づけば17時！ 妻の買い物に付き添い、 店には妻だけが入り、 僕は娘とスーパーの駐車場の階段を何往復…

走りました。 前日の頑張りが響き、 朝が結構辛かったので走るのを断念。 昼休憩に走ることにしました。 お昼ご飯はタンパク質メニュー 少し間を置いて走りに出発！ 気温も高くて体もあったまっていて、 楽に走れました。 ウシガエルの地点で折り返し、 後半…