WET DAYS
朝起きました。
いつもより起きるのが辛かった。
走り始めてからお酒も一滴も飲まず、
なのにこの起き辛さ。
しかし気持ち奮い立たせて体を起こし、カーテンを開ける
雨！
やったぁ！！
と、思ってしまった自分を本当に情けなく思う。
しっかり二度寝して、
すっきり起きて
テレワーク！
リモート会議にて、
経費で飲み会をしたことを怒られてしまった。
本当に情けない。
まぁ、昼過ぎに雨が上がりそうなので、
昼休憩がてら走ろう
と思ったが、
奥様はそれを許してくれなかった。
もちろん19時に仕事終えて走ることも
朝限定の自由時間ってことね
ということで
連続ランニング記録はここでストップ
足の痛みとかもこのタイミングで治癒できれば良いですね。
このままでは悔しいので夜食器洗いを終えてから、
YouTubeで軽く筋トレすることに
筋肉体操、サーキット
大胸筋でかくする腕立て
この二つにお世話にになりました。
70キロ台目前！
なんで！？
よし！早く寝て、
明日も気張ろう！！
